E.F.T
Emotional Freedom Techniques
Certaines émotions liées à une problématique, une blessure, un traumatisme..... ne sont pas assimilées par notre corps et notre cerveau.
Nous les gardons en nous, ignorant même, parfois, leur véritable origine.
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Il arrive que lors d’un événement particulier, cette émotion soit de nouveau activée.
Ce qui va générer de la tristesse, de la colère, du stress..... sans que l’on ne parvienne à comprendre ce qui nous arrive.
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L’E.F.T va permettre de « débloquer » cette émotion grâce à des tapotements que vous allez effectuer, guidé par le praticien, sur des méridiens bien précis (reconnus par la médecine chinoise).
Une fois l’emotion libérée, l’énergie va pouvoir continuer à circuler de façon plus fluide.
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J’aime à dire que :
Votre corps est comme une rivière.
Les cailloux, le vent, les feuilles.... qui représentent les épreuves de la vie, viennent encombrer ce cours d'eau, petit à petit
Si on ne la nettoie pas régulièrement, cela va créer des problèmes de circulation, voire même un « barrage » qui empêchera l’eau de passer.
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Vous avez le choix :
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* Vous débarrassez de ce qui vous empêche d’avancer afin d’être plus serein
ou
* Vous avancez avec ce poids sur les épaules, qui, un jour ou l’autre, finira par s’aggraver (maladie, dépression....)